有些男性朋友急切的心情促使開始尋找各種治療陽痿的方法，甚至有的患者想問吃大蔥有壯陽的效果嗎?其實(shí)，想要治療好陽痿，還是得有科學(xué)的態(tài)度，也只有這樣才能有效的解決這一問題。下面，為了讓大家對這方面的知識也有了解，我們就主要來了大家介紹一下相關(guān)的內(nèi)容。

　　1、男性性功能障礙一定要注意飲食調(diào)養(yǎng)：

　　患者的飲食要注意營養(yǎng)搭配均衡，在平時(shí)應(yīng)該多吃羊肉和牛肉和狗肉，還要多吃螃蟹和魚蝦等海產(chǎn)品，還可以多吃泥鰍和韭菜，這些食物都具有提高性能力的功效。病人還要多吃五谷雜糧，要多吃豆制品和奶制品，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣就能補(bǔ)充身體所需要的各種微量元素。

　　2、至少要睡足六個(gè)小時(shí)：

　　跟平時(shí)每天睡眠平均不滿6個(gè)小時(shí)的人相比，每天睡眠時(shí)間在六個(gè)小時(shí)以上的夫妻來說，這種人的性愛次數(shù)會更多，且滿意度也會更高些，而若是睡眠不足六個(gè)小時(shí)，那夫妻間的生活出現(xiàn)問題的幾率就會高很多，且睡眠超過六個(gè)小時(shí)的伴侶中，大部分的人都表示性生活還是較舒適的。
 

　　3、心理治療：

　　男性得了陽痿后，心理肯定會受到傷害，所以我們要積極進(jìn)行心理治療。精神因素是導(dǎo)致勃起功能障礙的主要原因，所以，在進(jìn)行精神性陽痿的治療時(shí)，心理治療是很重要的。另外，家屬應(yīng)該為陽痿患者嚴(yán)格保密，使患者消除不必要的顧慮，放松心情，樹產(chǎn)戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　4、生活習(xí)慣的改變：

　　做到房事有節(jié)度，起居有常，戒煙酒，避免辛辣刺激，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，同時(shí)多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　5、盡早治療：

　　陽痿的發(fā)生不但會給患者帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)，更會影響到家庭的和睦和完整，男性朋友要正確的認(rèn)識此病，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，以免以免錯(cuò)過好的治療時(shí)間，導(dǎo)致病情的加重。

　　溫馨提示：吃大蔥有壯陽的效果嗎?在治療陽痿的過程中，千萬不要道聽途說，不要用一些沒有任何科學(xué)依據(jù)的治療方法，還是應(yīng)當(dāng)?shù)綄I(yè)的醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。這樣醫(yī)生會根據(jù)患者的實(shí)際情況來選擇適合的治療方法，這樣治療起來才比較有效果。dj